Русский
RUB
Россия / Москва

Выбор языка

Валюта

Доставка

Как уберечься от ранних морщин?

Любая женщина мечтает продлить свою молодость. К сожалению, никто не застрахован от ранних морщин и их появление может быть связано не только с какими - либо жизненными невзгодами, но и, например, они могут появиться из-за активной мимики (когда человек щурит глаза, морщит лоб) или наследственности.
Как уберечься от ранних морщин?Как уберечься от ранних морщин?

Конечно, придет время, когда появятся морщины. Но до этого еще совсем далеко и нужно постараться сделать так, чтобы уберечься от ранних морщин! Как же это сделать?

Прежде всего, нужно проанализировать свои мимические движения: как работает ваша мимика во время разговора по телефону или с другом, находясь в кафе; что вы делаете, если что-то вас беспокоит или когда вы нервничаете. Необходимо научиться как можно меньше использовать мимику при общении и взаимодействии с людьми.

Если, все - таки, уже имеются складки на лбу, то можно попробовать их разгладить, применяя при этом гимнастику, предназначенную для мимических мышц. Например, можно делать такое упражнение: с утра, когда только проснулись нужно крепко сжать веки на несколько секунд и положить руки на надбровные дуги. После этого, не убирая руки нужно открыть глаза (очень широко). Это упражнение необходимо повторять до 10 раз. Но, желательно, отвыкнуть морщить лоб.

Уберечься от ранних морщин может помочь специальный массаж. Сделать его сможет любой косметолог. Если же времени на косметолога нет, или существуют другие причины, то можно попробовать делать следующие упражнения:

- нужно вращать глазным яблоком (по 4 вращения в обе стороны) как маятником, при этом необходимо следить за тем, чтобы лоб и брови оставались неподвижными.

- для губ: необходимо вытянуть губы вперед и втянуть щеки, после чего произнести слово "изюм" около 10 раз.

- нужно сесть перед зеркалом и расслабить мышцы лица. Не изменяя положение лба и бровей, необходимо поднять одну бровь чуть выше своего привычного положения. Делать это упражнение лучше попеременно и не более 10 раз.
Как уберечься от ранних морщин?Как уберечься от ранних морщин?


Для того чтобы морщин не было обязательно нужно пользоваться косметикой, которая должна соответствовать возрасту и типу кожи. Тем более что рынок косметических товаров предлагает широкий ассортимент антивозрастной косметики, способной бороться с появлением морщин.

Конечно, полностью предотвратить морщины не под силу никому. Но можно попытаться сделать все возможное, чтобы избежать возникновения новых морщин. Все в наших силах, главное не лениться, а ухаживать за собой.
Получите 100 баллов в подарок

Комментарии

Вы должны быть авторизованы, чтобы иметь возможность оставлять комментарии и отзывы. Авторизация »

Напишите отзыв первым.